Интернет-магазин продуктов питания, улучшающих качество жизни
Подобрать по характеристикам
Цена
Новинка

Топ

Рекомендуем

Bluebonnet Nutrition, Жидкий витамин B-12 и фолиевая кислота, натуральный малино...
3 300

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Venatura Kids B12 Sprey 5 мл
1 200

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Lipozone Lipozomal B 12 Vitamin 60 ml
1 800

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Ocean Methyl B12 500 мг 5 ml - Orzax
1 000

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Orzax Methyl B12 Spray 1000mg/10ml
1 200

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Jarrow Formulas, метил B-12, тропический вкус, 2500 мкг, 100 жевательных таблето...
3 000

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Now Витамин Б12 1000 мг, 100 таблеток
1 700

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Jarrow Formulas, метил B-12, вишневый вкус, 500 мкг, 100 жевательных леденцов
2 500

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

NOW Foods, витамин B12, 5000 мкг, 60 пастилок
2 200

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

KAL, витамин B-12 (в виде метилкобаламина и аденосилкобаламина), с ягодным вкусо...
3 000

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Jarrow Formulas, метил B12, лимон, 1000 мкг, 100 жевательных пастилок
2 700

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Now Foods, Methyl B-12, метилкобаламин, 1000 мкг, 100 таблеток для рассасывания
2 700

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Solgar, сублингвальный метилкобаламин (витамин B12), 1000 мкг, 60 капсул
4 000

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Garden of Life, MyKind Organics, органический спрей с витамином B12, со вкусом м...
3 500

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Natural Factors, витамин B12, метилкобаламин, 1000 мкг, 90 жевательных таблеток
3 000

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
Новинка

Топ

Рекомендуем

Life Extension, витамин B12, 500 мкг, 100 вегетарианских пастилок
2 500

Warning: number_format() expects parameter 1 to be float, string given in /var/www/u1320274/data/www/polzatmn.ru/bitrix/templates/kopotolki_main/components/bitrix/catalog.section/catalog_all/template.php on line 241
1
Витамин В12 – это водорастворимый витамин, который играет важную роль в нормальном функционировании нервной системы и формировании клеток крови. Его дефицит может вызвать серьезные изменения в организме.

Витамин В12 содержится исключительно в продуктах животного происхождения, таких как мясо (особенно печень и почки), рыба, яйца, молочные продукты. В последние годы важным источником витамина В12, особенно для вегетарианцев, стали обогащенные им каши, хлеб, сухие завтраки и другие зерновые продукты.

В12 важен для синтеза нуклеиновых кислот, образования эритроцитов, клеточного и тканевого обмена, к тому же он участвует в поддержании нормального функционирования нервной системы. Дефицит витамина В12 может привести к развитию макроцитарной (мегалобластной) анемии. Основным ее проявлением является уменьшение количества эритроцитов в крови, но увеличение при этом их размера – образование макроцитов. Макроциты, как правило, имеют более короткую продолжительность жизни по сравнению с нормальными эритроцитами и больше склонны к гемолизу, что приводит к усталости, слабости и другим симптомам анемии. Недостаток витамина В12 грозит поражением нервной системы (фуникулярным миелозом), которое проявляется в виде покалывания в ногах и руках пациента (дистальные парестезии), расстройстве чувствительности, повышении сухожильных рефлексов.

Основные причины дефицита витамина В12 в организме:

Недостаточное поступление. В12 накапливается преимущественно в печени и селезенке. Так как запасы этого витамина в организме достаточно велики, а выведение происходит медленно, для создания значимого дефицита требуется около 5 лет недостаточного поступления его в организм. Соответственно, группами риска являются голодающие люди и вегетарианцы.
Нарушение всасывания. Дефицит В12 иногда возникает при различных заболеваниях тонкой кишки, нарушающих всасывание этого витамина (целиакии, болезни Крона, снижении кислотности желудочного сока (ахлоргидрии), а также при уменьшении реабсорбирующей поверхности после резекции тощей кишки. Однако наиболее частая причина дефицита В12 – пернициозная анемия. В основе этого заболевания лежит врождённая неспособность желудка секретировать вещество, необходимое для всасывания витамина В12 в кишечнике.
Нарушение утилизации. Различные заболевания печени и почек, а также злоупотребление алкоголем приводит к снижению накопления и увеличению выделения витамина В12.
Увеличение потребности организма в витамине. При различных заболеваниях, требующих большого количества витамина В12, например гемолитической анемии, гипертиреозе и альфа-талассемии.

Причины снижения уровня витамина В12:

Пернициозная анемия – заболевание, обусловленное нарушением кроветворения из-за недостатка в организме витамина B12. В его основе лежит врождённая неспособность желудка секретировать внутренний фактор – вырабатываемое добавочными клетками желудка комплексное соединение, необходимое для усвоения витамина В12 в кишечнике.
Потеря витамина при глистных инвазиях (широком лентеце).
Беременность (чаще в последнем триместре).
Полная или частичная гастроэктомия.
Атрофический гастрит.
Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, регионарный энтерит).
Болезни кишечника, сопровождающиеся нарушением всасывания (целиакия, спру).
Врождённое отсутствие транскобаламина-2, из-за которого нарушается всасывание и транспортировка витамина В12.
Туберкулез подвздошной кишки.
Лимфома тонкой кишки.

Причины повышения уровня витамина В12:

Острая и хроническая миелогенная лейкемия.
Болезни печени (острый и хронический гепатит, цирроз, печеночная кома). Нарушение депонирования витамина В12 в печени.
Истинная полицитемия – злокачественное заболевание кроветворной системы, сопровождающееся гиперплазией клеточных элементов костного мозга и увеличением уровня сывороточного витамина В12.

Вам нужна
консультация?
Если у вас остались вопросы, заполните форму и наши специалисты в ближайшее время свяжутся с вами